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關鍵詞：訓練

從“弱不禁風”到“強健有力”

考入軍校前，陳文軒身體素質不好，過一陣子就得來個感冒發(fā)燒。跑步跑不快，耐力差；俯臥撐做不了，力量差，考入軍校后，他看到了自己和別人的差距，自我主動施壓，睡前三個“一百”雷打不動。瞧他打的格斗術，動作連貫，迅速利索，以前的同學再也不會再嘲笑他了吧。

他知道，只有平時下功夫，戰(zhàn)時才能拿得出，只有下得苦功夫，成績才能凸顯出。

練習格斗術