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第08版:思想戰(zhàn)線 PDF版下載

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兵在掌上閱 亮劍彈指間

有必要對(duì)生氣這種情感有一些理性的認(rèn)識(shí),多一點(diǎn)理智的把控

生氣是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己


■吳 銘

部隊(duì)基層官兵是年輕人的群體。年輕人血?dú)夥絼偅簧偻緞?dòng)不動(dòng)就生氣。有的一言不合就來(lái)火,冷言惡語(yǔ)相對(duì),甚至拳腳相加;有的火氣雖然沒(méi)有公開(kāi)發(fā)作,但總窩在心里,越想越不是滋味,自己難受很長(zhǎng)時(shí)間;嚴(yán)重的還有因一時(shí)的怨恨之氣,采取極端報(bào)復(fù)行為,結(jié)果釀成人生悲劇。本來(lái),喜怒哀樂(lè)乃人之常情,生氣也是每個(gè)人都會(huì)有的一種情感,但任由這種情感隨意發(fā)作就很不好了。因此,有必要對(duì)生氣這種情感有一些理性的認(rèn)識(shí),多一點(diǎn)理智的把控。

德國(guó)哲學(xué)家康德說(shuō):“生氣,是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己?!边@句話比較深刻地反映了客觀實(shí)際,仔細(xì)琢磨后確實(shí)能使人豁然開(kāi)朗。仔細(xì)想想,人為什么會(huì)生氣?生氣總是覺(jué)得別人錯(cuò)了,而且太不像話,一般都是感到“他這樣說(shuō)話太氣人了!”“他做出的這些事真是氣死我了!”絕大多數(shù)人,從來(lái)不是覺(jué)得自己有錯(cuò)才生氣。自己有錯(cuò),不是生氣,而是感到懊悔沮喪。生氣的結(jié)果是什么?人一生氣,情緒失控,氣急敗壞,出口傷人,常常把局面搞僵、事情搞糟。本來(lái)有理,反而變成了沒(méi)理;本來(lái)小事,結(jié)果鬧成了大事。一時(shí)的怒氣和沖動(dòng),往往傷害同志之間的感情和相互關(guān)系,損害自身形象,甚至可能會(huì)毀掉一生的前途。生氣還是健康的一大殺手。人一生氣,血壓升高,心跳加速,吃不香睡不好。生氣是別人過(guò)錯(cuò)惹出來(lái)的事,但受到傷害和懲罰的卻是自己,這不是很不應(yīng)該的嗎?

別人有過(guò)錯(cuò)該怎么辦?犯了過(guò)錯(cuò)應(yīng)該受到應(yīng)有的懲罰,但不是通過(guò)生氣來(lái)實(shí)現(xiàn)的。不要拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己,先別生氣,要冷靜下來(lái),以平和理性的態(tài)度來(lái)對(duì)待。因?yàn)樯鷼饨鉀Q不了任何問(wèn)題,反而會(huì)讓我們的心情變得更糟,使本來(lái)不算復(fù)雜的事情變得更難辦。美國(guó)研究應(yīng)激反應(yīng)的專家理查德·卡爾森說(shuō):“我們的惱怒有80%是自己造成的。”他把防止激動(dòng)的方法歸結(jié)為這樣的話:“請(qǐng)冷靜下來(lái)!要承認(rèn)生活是不公平的。任何人不是完美的,任何事情都是不會(huì)按計(jì)劃進(jìn)行的?!睂?duì)同志戰(zhàn)友的過(guò)錯(cuò),應(yīng)該多一點(diǎn)理解和寬容,多看別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,原諒那些無(wú)心傷害你的人的過(guò)失。如果要說(shuō)個(gè)是非曲直,也要講究方式方法,誠(chéng)懇批評(píng)幫助,找適當(dāng)時(shí)機(jī)善意提醒解釋。人非圣賢,孰能無(wú)過(guò)。每個(gè)人都不可能完美無(wú)缺。要學(xué)會(huì)接受不完美的自己,也接受不完美的別人,做到嚴(yán)于律己,寬以待人。而對(duì)那些故意惹事的人,則應(yīng)據(jù)理依規(guī)使其受到應(yīng)有的懲罰。

不生氣固然是一種美德,但該生氣時(shí)一點(diǎn)脾氣都沒(méi)有也不對(duì)。當(dāng)涉及國(guó)家民族尊嚴(yán)的時(shí)候,對(duì)于玷辱國(guó)家民族的言行,不生氣、不憤怒行嗎?如果面對(duì)壞人的邪惡和囂張,在最應(yīng)該生氣的時(shí)候還保持著一種可怕的平靜甚至冷漠,沒(méi)有了“路見(jiàn)不平一聲吼”的激憤和勇氣,那也不配當(dāng)一個(gè)有血性的革命軍人。

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