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融媒矩陣 中國(guó)民兵

“安心是藥更無(wú)方”

文 | 李仲

經(jīng)常聽(tīng)人講:“生活不簡(jiǎn)單,盡量簡(jiǎn)單過(guò)?!鄙畈缓?jiǎn)單,這是共識(shí)。但怎么才能過(guò)得簡(jiǎn)單,人們則各有各的看法。

北宋文學(xué)家蘇軾就是一位能將生活化繁為簡(jiǎn)的高手。一句“安心是藥更無(wú)方”高度濃縮了他的人生感悟,也治愈了后世許多人。安心是一種狀態(tài),也是一種智慧,更是一種性情。有什么樣的性情就有什么樣的人生。人生一世,風(fēng)風(fēng)雨雨、浮浮沉沉,離不開(kāi)良好性情的磨礪與培養(yǎng)。

安心,首先是要靜心?!安删諙|籬下,悠然見(jiàn)南山”的陶淵明、“小舟從此逝,江海寄余生”的蘇東坡,無(wú)不是追求一種開(kāi)闊豁達(dá)的心境。雖然我們都在塵世間奔忙,但心靜清明就會(huì)滿目山河、心安自若,就能坦然面對(duì)人世間的各種“束縛”;反之,內(nèi)心污濁,則必時(shí)常內(nèi)心慌亂,心事重重。

安心,其次是要清心。古人有云:“儲(chǔ)水萬(wàn)擔(dān),用水一瓢;廣廈千間,夜臥六尺;家財(cái)萬(wàn)貫,日食三餐。”這就是勸告人們,要保持內(nèi)心清凈,不能被欲望驅(qū)使,為了身外之物日思夜想,陡增心理負(fù)擔(dān)?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》也說(shuō):“是以志閑而少欲,心安而不懼,形勞而不倦,氣從以順,各從其欲,皆得所愿。故美其食,任其服,樂(lè)其俗,高下不相慕,其民故曰樸。”大意就是:不要想太多,欲望就不會(huì)被激起,內(nèi)心就趨于安定,沒(méi)有什么煩心事,身體要?jiǎng)趧?dòng),但又不能太過(guò)疲倦,身心清凈順暢。這樣,就覺(jué)得食物很甘甜,衣服很美,處于什么環(huán)境都覺(jué)得快樂(lè),不管地位高低皆能各安其位。

安心,還要定心。安心不是安于現(xiàn)狀,更不是妥協(xié)“躺平”,而是豁達(dá)與通透中的清醒,知道自己在喧鬧的世界中心之所往,能“咬定青山不放松”,篤定前行。正如《禮記·大學(xué)》中所說(shuō):“知止而后有定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得?!毕窨鬃拥牡靡獾茏宇伝?,在跟隨孔子周游列國(guó)的過(guò)程中,雖然歷經(jīng)磨難,卻能夠堅(jiān)定信仰,不改初衷,矢志不移。所以,孔子評(píng)價(jià)顏回道:“賢哉,回也!一簞食,一瓢飲,在陋巷,人不堪其憂,回也不改其樂(lè)。賢哉,回也!”明代民族英雄于謙,心里始終裝著家國(guó)社稷,自奉儉約,敢于擔(dān)當(dāng)。雖多次身處險(xiǎn)境,依然不改初心,真正做到了“粉身碎骨渾不怕”,死得其所,將自己活成了一段傳奇。

生活從來(lái)不會(huì)一帆風(fēng)順,更多的是“不如意事十之八九”。要想把生活過(guò)得簡(jiǎn)單,竊以為,將“安心是藥更無(wú)方”作為座右銘,久久為功,定會(huì)成效顯著。