從降脂瘦身到淬煉意志再到陶冶情操，陽(yáng)光、快樂(lè)、時(shí)尚的體育健身活動(dòng)，可以承載起人們對(duì)美好生活的幾乎所有期許，儼然成為一種“剛需”。

夏日炎炎，運(yùn)動(dòng)酷爽。晨曦時(shí)獨(dú)自一人在城市公園里慢跑，羽乒球館里和三兩好友共同切磋技藝，夜幕降臨后小區(qū)大媽的廣場(chǎng)舞已閃亮登場(chǎng)，周末帶上孩子去山野之處攀登尋樂(lè)……生活水平的提高帶動(dòng)著老百姓追求更高的生活獲得感，這樣的大趨勢(shì)推動(dòng)著體育健身日益成為老百姓的標(biāo)配。今年8月8日，是第11個(gè)“全民健身日”。此時(shí)，共話(huà)全民健身給生活帶來(lái)的美好變化，倡導(dǎo)健康文明的生活方式，自然十分應(yīng)景。

“與其畏老愁多病，花點(diǎn)時(shí)間給健康”。習(xí)近平總書(shū)記曾強(qiáng)調(diào)，“全民健身是全體人民增強(qiáng)體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障，人民身體健康是全面建成小康社會(huì)的重要內(nèi)涵，是每一個(gè)人成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)幸福生活的重要基礎(chǔ)?！比嗣窠】凳敲褡宀⒑蛧?guó)家富強(qiáng)的重要標(biāo)志，是事關(guān)人的全面發(fā)展、社會(huì)全面進(jìn)步的動(dòng)力輸出。黨的十九大報(bào)告提出，將“實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略”作為國(guó)家發(fā)展基本方略中的重要內(nèi)容。為完善國(guó)民健康政策的頂層設(shè)計(jì)，只有依靠人民廣泛參與，才能取得顯著成績(jī)。此時(shí)，在中華大地上自覺(jué)形成的全民健身熱潮，正是以同心同向的方式，達(dá)成了同頻共振的生動(dòng)局面。

“健康中國(guó)”有綱要，“全民健身”有計(jì)劃。健康與健身雖有一字之差，但兩者更多的內(nèi)在聯(lián)系，客觀(guān)而言還是一種遞進(jìn)邏輯。近年來(lái)，“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”的觀(guān)念逐漸成為普遍共識(shí)，健身的綜合價(jià)值和多元功能通過(guò)實(shí)際嘗試之后，越發(fā)獲得了人民群眾的認(rèn)同。省去醫(yī)藥開(kāi)支、提高生命質(zhì)量、擁有更多自信、獲得更良好的人際關(guān)系……全民健身帶來(lái)立竿見(jiàn)影的健康利好，讓人在“花錢(qián)去醫(yī)院”和“主動(dòng)去鍛煉”之間沒(méi)有太多的選擇猶豫。而這種觀(guān)念和時(shí)尚的形成，也是時(shí)代發(fā)展的紅利派放。

“有風(fēng)有雨是常態(tài)，風(fēng)雨無(wú)阻是心態(tài)，風(fēng)雨兼程是狀態(tài)”。這話(huà)是體育健身過(guò)程中的寫(xiě)實(shí)，也是全民健身工作中的映照。根據(jù)國(guó)務(wù)院印發(fā)的《全民健身計(jì)劃（2016-2020年）》，到2020年，我國(guó)每周參加1次及以上體育鍛煉的人數(shù)達(dá)到7億，經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)達(dá)到4.35億。簡(jiǎn)單數(shù)字背后，卻是一個(gè)覆蓋全國(guó)的龐大系統(tǒng)工程?！敖∩砣ツ膬骸钡膯?wèn)題還亟需解決、體育健身的服務(wù)短板也要補(bǔ)上、對(duì)身體科學(xué)管理的知識(shí)普及還不夠……全民健身的初心，是讓人民群眾廣泛參與體育健身并樂(lè)在其中。更多人參與是基本要求，但更高訴求，是對(duì)健身質(zhì)量的保證。它在“知”與“行”之間，需要通過(guò)資源調(diào)配和細(xì)致工作來(lái)完成，繼而搭建從“健身”通往“健康”的橋梁。

全民健身，讓每個(gè)人都能成為更好的自己。從降脂瘦身到淬煉意志再到陶冶情操，陽(yáng)光、快樂(lè)、時(shí)尚的體育健身活動(dòng)，可以承載起人們對(duì)美好生活的幾乎所有期許，儼然成為一種“剛需”?，F(xiàn)在，體育產(chǎn)業(yè)正在成為國(guó)民消費(fèi)新風(fēng)口，簡(jiǎn)政放權(quán)讓民間賽事和活動(dòng)風(fēng)起云涌，很多城市的市民運(yùn)動(dòng)會(huì)已被譽(yù)為“家門(mén)口的奧運(yùn)”，運(yùn)動(dòng)達(dá)人在朋友圈里能收獲更多點(diǎn)贊……全民健身給這個(gè)時(shí)代增添了一抹躍動(dòng)之美，人們?cè)缫选皹?lè)不思宅”。有了這份健康輸出，我們也將在實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”的道路上走得更堅(jiān)定、更自信。