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訓練計劃DIY!特戰(zhàn)兵哥的趣味體能效果不凡

來源:中國軍網(wǎng) 作者:馬浚鑫 龔俊峰 發(fā)布:2018-03-16 10:47:08

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“一言不合”就組織臂力比賽。(張鑫龍攝)

“這兩個多星期來,我每天堅持參加‘趣味體能’,按照成長軌跡,還加強了腹部和大腿的訓練,現(xiàn)在我的目標是讓每個課目都達標?!鼻岸螘r間還在為對“綱”達標犯愁的戰(zhàn)士小孫深有感觸的說到。

云梯下的較量不分伯仲。(張鑫龍攝)

聽說要比賽,老兵和班長叫起了板。(張鑫龍攝)

不僅如此,該部還堅持每周組織體能會操,開展“體能達人秀”、PK賽等活動,讓官兵們在輕松愉悅的氛圍中展示訓練成果?,F(xiàn)在,像這樣的趣味體能訓練法,在該部風靡了起來,深受廣大官兵喜愛。

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責任編輯:薛妍
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