特黄特色在线观看免费,久久中文网中文字幕,999成人国产精品,a级日本高清免费看,wwww黃色網站,国内精品久久久久久网站,欧美日韩高清一区

中國好軍醫(yī)>>健康話題>>全民保健 >>正文

日常生活中三招遠離脫發(fā)困擾

來源:《鄭州晚報》責(zé)任編輯:高曉蓮2011-08-26 15:53

36歲的貝克漢姆成了“地中?!保?/center>

????眾多明星備受“頭上的癌癥”困擾,脫發(fā)成公眾關(guān)注焦點,脫發(fā)究竟是怎么回事?這事兒我會攤上嗎?不想成為“禿頭”跟著我們學(xué)三招,遠離謝頂。

????謝頂是怎么造成的?

????基因遺傳為男性脫發(fā)主因 過多激素卻會導(dǎo)致落發(fā)

????鄭州人民醫(yī)院皮膚科主任李雪莉說,據(jù)2005年《美國人類遺傳學(xué)雜志》報道,德國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致男子謝頂關(guān)鍵基因——男子謝頂與從母親一方繼承的一種基因有很大關(guān)系。

????2005年7月《美國人類遺傳學(xué)雜志》報道,波恩大學(xué)研究人員辨認出的這種謝頂關(guān)鍵基因是X染色體攜帶的男性激素受體基因,他們分析比較了95個德國家族的男子謝頂情況后得出了上述結(jié)論。

????研究人員對比了那些40歲前甚至更早謝頂?shù)哪凶樱蜎]有提前謝頂史家族成員的血樣。

????他們發(fā)現(xiàn),提前謝頂?shù)哪凶悠淠行约に厥荏w基因常出現(xiàn)一種特定變異。男性激素受體基因協(xié)助管理男性激素的活動,男性激素的分泌促進身體毛發(fā)的生長,但過多的男性激素卻會導(dǎo)致落發(fā)。

????研究人員認為,可能是男性激素受體基因變異導(dǎo)致男性激素活動增強,引起謝頂。

????德國研究人員同時指出,男子謝頂很可能也有來自父親一方但尚未辨認出的基因同時在起作用。

????同時,美國醫(yī)學(xué)研究者經(jīng)過11年的跟蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn),在膽固醇水平相同的情況下,早禿者死于心血管疾病的風(fēng)險,要比同年齡頭發(fā)濃密者高二至三倍。

????普通人脫發(fā)分三種

????生理性脫發(fā)、病理性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā) 你屬于哪一種?

????鄭州人民醫(yī)院皮膚科主任李雪莉說,除遺傳因素外,人們平時的飲酒、抽煙、熬夜等原因?qū)е骂^皮下層組織受到異常的刺激,從而引起生理性脫發(fā)、病理性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)。

????生理性脫發(fā)是指人一天掉發(fā)50~100根,由于新陳代謝及正常的生理原因造成的正常性頭發(fā)脫落,主要是指頭皮組織微絲血管網(wǎng)絡(luò)萎縮的退化。

????病理性脫發(fā),每天的掉發(fā)量為100~200根,主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā),如出現(xiàn)斑禿、從兩鬢開始脫發(fā)。

????脂溢性脫發(fā)癥狀為頭皮部油脂分泌過多,頭發(fā)有油膩感。臨床表現(xiàn)為患者頭皮脂肪過量溢出,導(dǎo)致頭皮油膩潮濕,有時還伴有頭皮瘙癢炎癥,主要是由于頭皮潮濕,細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。

????雄性激素分泌普遍旺盛加上精神壓力大

????普通人除了受遺傳基因影響,身體疾病、營養(yǎng)不足也會導(dǎo)致脫發(fā)。

????專家認為,運動員脫發(fā)的現(xiàn)象和普通人不同的是,運動員大多數(shù)都有一套科學(xué)的身體訓(xùn)練體系,因此不存在身體疾病、營養(yǎng)不足而導(dǎo)致脫發(fā),運動員脫發(fā)大多數(shù)都有遺傳的特征。

????而像詹姆斯這樣的超級球星,賽場上承受巨大壓力,賽場外受到各種八卦新聞的困擾,壓力會加重脫發(fā)的程度。雄性激素分泌普遍旺盛,加上精神壓力大,占了兩樣,運動員脫發(fā)也就不足為奇了。

????謝頂怎么辦?

????要么學(xué)魯尼植發(fā)

????那么像貝克漢姆這樣的該如何補救?英國媒體建議他不妨去請教魯尼,曼聯(lián)10號剛剛花3萬英鎊進行植發(fā),效果似乎還不錯。

????昨日,李雪莉在接受記者采訪時也表示,做植發(fā)術(shù)之前應(yīng)先確定毛囊是否壞死,假如沒有壞死,就可以選擇用藥治療,假如毛囊已經(jīng)壞死,不再長發(fā),應(yīng)用藥物先控制住頭發(fā)的脫落,之后選擇植發(fā)手術(shù)。

????人工植發(fā)一般采用自體毛囊移植的手術(shù)操作,只有那些后枕部具有健康毛囊的毛發(fā)脫落的人群才適合這種植發(fā)手術(shù)操作。將自身后枕部永不脫落的毛發(fā)的毛囊移植到需要移植的部位,重新長出的新發(fā)保持原有毛發(fā)的一切生物學(xué)特性,隨后枕部毛發(fā)保持終身生長。

????要么學(xué)阿加西光頭

????如果萬人迷嫌植發(fā)麻煩,那就干脆剃光吧。如今男子網(wǎng)壇二把手納達爾據(jù)說也遇上了脫發(fā)問題,阿加西向他提議剃光頭。阿加西也向桑普拉斯提過同樣的建議。當(dāng)然了,并非每個人都有阿加西那么完美的頭型。

????學(xué)會三招 遠離謝頂

????鄭州人民醫(yī)院皮膚科主任李雪莉昨日提醒公眾:出現(xiàn)脫發(fā)后可以經(jīng)過幾種方法進行調(diào)整,調(diào)整飲食習(xí)慣、養(yǎng)成合理的生活規(guī)律。專家建議,日常生活中采用三種方法,可以遠離謝頂。

????多吃芹菜、香菜和西蘭花

????研究證明,芹菜、香菜、西蘭花都有比較好的抗雄性激素的作用,因此,在治療脫發(fā)的同時,多吃這幾種食物,能幫助抑制雄激素分泌。

????洗頭注意涂和抓

????很多男性洗頭時總是粗枝大葉,甚至有點粗魯。如果不想因為洗頭方式不對而變成謝頂,那么在洗頭時就一定要有耐心:先將洗發(fā)水在手心揉出泡沫再涂在頭發(fā)上,而不是直接倒在頭發(fā)上。不要用手指甲去狂抓瘙癢的地方,那樣會刺激皮脂腺和毛囊,造成直接損傷。洗發(fā)時,一定要用手指指腹按揉頭發(fā)和頭皮,而不是用手指甲抓洗頭發(fā)。

????每天頭部按摩3次

????很多男士在思考問題時會用手去抓撓頭發(fā),與其毫無章法地抓撓,還不如臨睡前和起床后對頭皮進行按摩,有助于護理頭發(fā)。中醫(yī)的“抓五經(jīng)”,具體的操作方法是:一手扶住前額,另一手掌及五指全部貼于頭部,五指分開,同時做抓拿法,由前發(fā)際漸漸移至后枕部,持續(xù)5分鐘以上,每天反復(fù)做3次即可。(記者 邢進)

?

?

相關(guān)稿件