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夜貓子排毒13種食物

來源：中國(guó)健康網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-04-14 16:34

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12、地瓜：

地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助排便。