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減肥方法要當心!吃這6種食物1天胖2斤

來源:人民網責任編輯:胡駿2014-04-25 11:02

第三類:過分精致的加工食品或速食

加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式點心;加了火腿、奶油、面粉、馬鈴薯、玉米的西式濃湯;漢堡、雞塊、奶昔、薯條及可樂……這類食品的熱量相當高!

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