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高考飲食：八大營養(yǎng)補腦食品排行榜

來源：江蘇招生考試網責任編輯：胡駿2014-05-10 07:58

水果(水果食品)

菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素(微量元素食品)錳，對提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的接受能力;香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人創(chuàng)造能力。