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花生哪種吃法最防癌:煮著吃比烘烤或曬干強(qiáng)4倍

來源:中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)責(zé)任編輯:涂凌晨2014-05-12 08:02

自己動(dòng)手:花生如何發(fā)出芽

首先挑選花生,選擇新收獲的白皮花生品種,要求種粒飽滿,完整無損。將選好的花生用清水浸泡半天至一天,使其充分吸水膨脹,撈出用清水沖洗2~3遍,放在消毒后的苗盤內(nèi),苗盤表面蓋一層黑色塑料薄膜保溫保濕,每天噴水4~5次,使芽體全部淋濕,多余的水從盤底流出,盤內(nèi)不能積水,否則會(huì)爛芽?;ㄉ可L(zhǎng)期間始終保持黑暗,播種后蓋上黑色薄膜遮光。再在芽體上壓一層木板,給芽體一定壓力,可使芽體長(zhǎng)得肥壯。一般在室溫條件下,8天左右可產(chǎn)一茬芽苗。當(dāng)子葉尚未完全展開,種皮還未脫落,下胚軸粗壯白嫩,粗如筷子,長(zhǎng)約2厘米,須根發(fā)生時(shí),即為采摘期。