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中醫(yī)推薦5種五臟養(yǎng)生最佳食物

來(lái)源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-05-14 08:09

2、養(yǎng)肝最好的食物：生吃綠色食品，特別是綠豆湯(把綠豆放水里煮，當(dāng)水開(kāi)了以后再煮7-8分鐘，然后喝水，不是我們習(xí)慣的把綠豆煮爛，綠豆煮爛后會(huì)失去養(yǎng)肝的功效。晚上吃為好。