炎炎夏日，如何備孕？怎樣以最好的狀態(tài)去迎接一個(gè)新生命呢？聰明可愛的寶貝需要爸爸媽咪周密的規(guī)劃，認(rèn)真的實(shí)施，才能得到這份珍貴的人生禮物。明天是小滿節(jié)氣，小滿意味著收獲。在天地為收獲喝彩之時(shí)，讓我們一起看看在夏季備孕的關(guān)鍵問題吧！

要目1：心理篇

爸爸媽咪已經(jīng)做好迎接寶貝的心理準(zhǔn)備，開始實(shí)施“造人計(jì)劃”，必然已經(jīng)做過慎重的思考、周密的安排。現(xiàn)在要面對(duì)的問題不在于心理上如何重視，而是心情如何減壓、情緒如何放松。

順其自然最佳

雖然夏季懷孕比較適宜，第二年四五月份寶貝出生，滿月后就可以抱到戶外享受陽(yáng)光，補(bǔ)充天然的鈣，有利于媽咪的盡快恢復(fù)和小寶貝的喂養(yǎng)。但也不必勉強(qiáng)，盡量避免“一定要完成任務(wù)”的心態(tài)，否則，夫妻的美好性愛帶有如此強(qiáng)的目的性，多令人掃興！還是思想上重視，心態(tài)上順其自然為好。

情緒別升溫

夏季氣候炎熱，室內(nèi)外溫差較大，加之晚睡早起，人容易火氣旺盛情緒煩躁。準(zhǔn)媽咪需要注意調(diào)理好心緒，這不僅有助于受孕，也有助于胎寶貝健康的成長(zhǎng)發(fā)育。充足的睡眠、清淡但有營(yíng)養(yǎng)的飲食也有利于心情的調(diào)理，當(dāng)然準(zhǔn)爸爸的關(guān)心呵護(hù)更是少不了。