夏季如何預(yù)防空調(diào)病?炎炎夏日，少不了空調(diào)，空調(diào)給人們帶來了陣陣清涼，但是經(jīng)常吹空調(diào)是不利身體健康的，會帶來“空調(diào)病”。有人說自己有“空調(diào)病”，其實是誤解了這個“病”。實際上“空調(diào)病”并不是指自己對空調(diào)吃不消，會讓身體產(chǎn)生病狀反應(yīng)，而是指過長時間吹空調(diào)造成的身體機能衰退，那么夏季該如何預(yù)防空調(diào)病呢?下面就跟小編一起去看看。

夏季謹防空調(diào)病

空調(diào)病的主要癥狀因各人的適應(yīng)能力不同而有差異。一般表現(xiàn)為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、腰痛，嚴重的還可引起口眼歪斜。世界衛(wèi)生組織將這些癥狀稱為“不良建筑物綜合征”，并將其與高血壓、血脂異常、糖尿病及肥胖等共同列入人類健康10大殺手黑名單。

下面是空調(diào)最愛攻擊三大部位：

呼吸道身子骨弱不禁風(fēng)

呼吸道在空調(diào)下是最脆弱的，冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱“防線”，輕則出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀即上呼吸道疾病，空調(diào)引起較嚴重的下呼吸道疾病，是肺炎。

尤其是在中央空調(diào)下工作、學(xué)習(xí)，中央空調(diào)很適合軍團菌傳播，潛伏期大約是2-12天，如果不及時治療就會持續(xù)發(fā)燒、干咳、打寒戰(zhàn)，嚴重的還會因為呼吸衰竭而死亡。

另外，屋子里雖涼，但是濕度卻太低，這對人們眼、鼻的黏膜都不利。同時，屋里的塵埃、塵螨流通不出去，有過敏體質(zhì)的人還很容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。