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長(zhǎng)壽又抗癌的14個(gè)養(yǎng)生秘訣

來(lái)源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-06-10 08:02

11、不再吸煙:危險(xiǎn)降低200%

你的口氣聞起來(lái)如此之差以至于連狗都厭惡地退避三舍;香煙中的主要化學(xué)物質(zhì)會(huì)加重你的沮喪情緒,美國(guó)研究人員對(duì)30萬(wàn)軍隊(duì)人員進(jìn)行調(diào)查分析,發(fā)現(xiàn)那些每天吸20根或以上香煙的人的自殺率是那些從不吸煙的兩倍,并且80%的肺癌都是吸煙所致。