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枸杞的十七大養(yǎng)生功效

來(lái)源:鳳凰網(wǎng)中醫(yī)頻道責(zé)任編輯:胡駿2014-06-12 10:53

5、具有顯著的明目作用。

枸杞子尤其擅長(zhǎng)明目,所以還俗稱(chēng)“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡(jiǎn)便有效的食療方。

6、提高肌體的適應(yīng)性。

枸杞子能提高人體的適應(yīng)性防御功能,使人遇到傷害性刺激時(shí),如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。