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夏季排毒解毒之王大PK 紅豆胡蘿卜洋蔥

來源：人民網(wǎng)責任編輯：姚遠2014-06-15 06:51

洋蔥能促進腸胃蠕動，加強消化能力，且含有豐富的硫，和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有益，因此有助于排毒。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯，加入綠花椰菜、胡蘿卜、芹菜等多種高纖水果蔬菜，能分解體內積累的毒素，有助排便。