特黄特色在线观看免费,久久中文网中文字幕,999成人国产精品,a级日本高清免费看,wwww黃色網站,国内精品久久久久久网站,欧美日韩高清一区

中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話題>>全民保健 >>正文

看世界杯疲勞瞌睡怎么辦？精力旺盛10個(gè)秘訣

來(lái)源：中國(guó)健康網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-06-28 08:36
2.養(yǎng)成喝水習(xí)慣

處于缺水狀態(tài)的你，會(huì)時(shí)常感覺衰憊。清早起來(lái)先喝一杯水，做一下內(nèi)清潔，也為五臟六腑加些“潤(rùn)滑劑”；每天至少喝進(jìn)去一升水，不過也不是多多益善。