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10款清腸排毒食物大推薦 快速減肥消脂效果好

來(lái)源：家庭醫(yī)生在線(xiàn)責(zé)任編輯：胡駿2014-06-29 11:18

現(xiàn)代人生活緊張忙碌，普遍都有排便量不足的狀況，甚至有便秘的問(wèn)題。便秘也是肥胖的殺手，宿便會(huì)不知不覺(jué)讓身材變形。為大家推薦10種最有效的清腸排便食物，讓大家快速清除宿便，健康瘦身。