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來源：中國健康網(wǎng)責任編輯：胡駿2014-06-30 07:20

9.站起來接電話

站著打電話借機舒展舒展筋骨，一邊深呼吸，使富含氧氣的血液流進大腦。這個簡單的變化能讓你幾個小時都精兩倍旺。