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男人吃什么才能補腎？6種肉最管用

來源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-07-05 07:04

泥鰍

泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。