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防曬裝備大比拼

提到防曬，我們都會(huì)想到防曬霜、遮陽(yáng)傘以及近幾年開始流行的高科技防曬衣。這些防曬裝備的效果究竟孰優(yōu)孰劣?又該如何挑選和使用?

防曬霜——防曬的基礎(chǔ)

最好養(yǎng)成一年四季涂抹防曬霜的習(xí)慣。即使用了遮陽(yáng)傘、穿了防曬衣，也不能省略抹防曬霜這一步驟。一般來(lái)說(shuō)，上班族選擇防曬指數(shù)SPF15、PA+的產(chǎn)品就夠了。

如果要在夏季10點(diǎn)到14點(diǎn)外出，應(yīng)選用SPF30、PA++以上，最好帶有防水功效的防曬霜，每2～3小時(shí)補(bǔ)涂一次。防曬指數(shù)越高，保護(hù)越大。但并非數(shù)值越高就越好，因?yàn)榉罆裰笖?shù)越高的產(chǎn)品通透性也越差，會(huì)妨礙皮膚的正常分泌與呼吸，增加皮膚刺激或過(guò)敏的機(jī)會(huì)。