手機發(fā)展給人們帶來便利的同時，如果使用不當也會給人們的健康帶來危害，一起來看看經(jīng)常睡前玩手機會給人造成哪些危害。

會導致視力下降

睡前玩手機很多人是躺在床上的，而如果躺著看手機，手機的高亮度的屏幕會對眼睛造成刺激，還會增加眼睛的壓迫力，這種影響比躺著看書更大，因為不僅僅是角度的問題，還有強光的刺激，可謂是雪上加霜，并且非常容易造成兩只眼睛的讀數(shù)相差巨大。