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孕婦乘車有禁忌 5個(gè)事項(xiàng)安全出行

來源:中國健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-07-23 13:59

3、無論是開冷氣還是開暖氣,都要注意保持適當(dāng)?shù)臏囟仍O(shè)定,以免上下車后因?yàn)閮?nèi)外溫差而產(chǎn)生不適。

4、為防止乘車疲勞,孕婦上車時(shí)可換一雙軟拖鞋放松一下,也可以鋪一塊柔軟的腳墊脫掉鞋子。同時(shí),準(zhǔn)備一些舒適的靠墊放在后背,再播放一些柔和的音樂,在緩解疲勞的同時(shí),還能充當(dāng)“胎教”的素材。

5、孕婦乘車的時(shí)間不宜過長,避免胎兒處于長期震動(dòng)狀態(tài),也避免準(zhǔn)媽媽下肢發(fā)生水腫,這些都會(huì)影響到將來的分娩。因此,每過一段時(shí)間要適當(dāng)下車活動(dòng)一下,以保持較好的血液循環(huán)。