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雞蛋吃法營養(yǎng)價值排行 水煮蛋最易吸收

來源:人民網(wǎng)作者:于良責(zé)任編輯:胡駿2014-07-24 08:00

哪些人不宜吃雞蛋?

雞蛋雖有營養(yǎng),但下列人員吃雞蛋要慎重。

1.病人發(fā)高燒時,不要為了補充營養(yǎng)而給患者吃雞蛋,因高熱病人消化液分泌減少,各種消化酶的活力下降,此時不宜吃高蛋白、難消化的雞蛋,只能吃些清淡的飲食,否則會引起腹脹、腹瀉等消化不良的癥狀,不利康復(fù)。

2.腎炎病人腎功能減退,尿量減少時,也要慎食雞蛋,因為此時患者體內(nèi)代謝產(chǎn)物不能全部由腎臟排出體外,如果再多吃雞蛋,攝入過多蛋白質(zhì)體內(nèi)尿素增多,會使病情加重。腎病患者當出現(xiàn)腎功能衰竭時,應(yīng)禁食雞蛋。

3.雞蛋黃中的膽固醇和脂肪均在肝臟中代謝,使肝臟的負擔(dān)加重,因此,肝、膽病患者應(yīng)視病情控制雞蛋攝入量。

4.對蛋白質(zhì)過敏一些本身體質(zhì)過敏的病人,由于一次性攝人大量的含蛋白質(zhì)食品,如蛋類等,易發(fā)生蛋白過敏性蕁麻疹,出現(xiàn)腹瀉、腹痛、皮膚出疹等現(xiàn)象。所以,此類病人應(yīng)避免含蛋白質(zhì)豐富的食品。

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