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山藥紅豆蘿卜 18種排毒食物使毒素清清清

來(lái)源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-07-26 07:18

綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利于排毒、消腫,不過(guò)煮的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免有機(jī)酸、維持生活素受到破壞而降低作用。