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孕婦禁忌：3大關鍵營養(yǎng)素!99%孕婦吃不夠

來源：中國健康網(wǎng)責任編輯：胡駿2014-07-30 08:33

13、香脆果粒酸奶+麥片：富含豐富的鈣質、蛋白質以及纖維素。

14、麥片制成的小餅干：碳水化合物獨有甜甜的味道，可補充能量孕前準備。