中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話題>>媽咪寶貝 >>正文
拾東西:
從地上拾東西時(shí),要先彎腰屈腿蹲下,蹲穩(wěn)了再拾東西,然后伸直雙膝站起。注意不要壓迫肚子。不可采取不彎膝蓋、只是斜著上身去拾東西的姿勢(shì),這樣容易摔倒。
人民網(wǎng) 新華網(wǎng) 新華軍事 中國(guó)網(wǎng) 央視網(wǎng) 中青網(wǎng) 東方網(wǎng) 千龍網(wǎng) 中國(guó)日?qǐng)?bào) 國(guó)際在線 中國(guó)廣播網(wǎng) 中國(guó)西藏網(wǎng)
解放軍出版社 解放軍文藝 軍隊(duì)黨的生活 解放軍生活 軍營(yíng)文化天地 政工導(dǎo)刊 沈陽軍區(qū)雷鋒紀(jì)念館
求是理論網(wǎng) 中國(guó)政府網(wǎng) 中國(guó)廣播網(wǎng) 中國(guó)網(wǎng)絡(luò)媒體論壇 中新網(wǎng) 中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 網(wǎng)易 環(huán)球網(wǎng) 中共理論數(shù)據(jù)庫 法制日?qǐng)?bào) 科技日?qǐng)?bào) 中國(guó)記協(xié)網(wǎng) 中國(guó)評(píng)論通訊社 中青在線 光明日?qǐng)?bào) 搜狐網(wǎng) 新浪網(wǎng) 中央黨校理論網(wǎng)