十二.家務(wù)纏身瘦得快

夏天馬上要來(lái)了，姐妹們又開(kāi)始慌忙減肥瘦身減肥。在減肥瘦身減肥期間，一定要忌口，最好只喝白米粥。 說(shuō)起運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有必要專門(mén)出去長(zhǎng)跑什么的，只要在家里收拾即可，把春天的衣服和不用的東西全部收拾，洗滌;把地板擦干凈再打蠟;把家里全部整理好需要幾個(gè)晚上的時(shí)間。白天要工作，晚上回來(lái)又要收拾房間，聽(tīng)上去十分辛苦，但重要的是在晚上睡覺(jué)的時(shí)候摸摸自己已經(jīng)緊繃繃的腰，馬上滿心歡喜起來(lái)。經(jīng)過(guò)這一番奮戰(zhàn)你應(yīng)該已經(jīng)可以穿喜歡的衣服上街了。但是減肥瘦身減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的斗爭(zhēng)過(guò)程，所以建議還是一年四季都堅(jiān)持減肥瘦身減肥!