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蘋果護心還減肥 男人必吃8種食物

來源：人民網(wǎng)責任編輯：胡駿2014-08-18 07:29

6、50克南瓜子保護前列腺

前列腺是中年男人的一個重災區(qū)。每天堅持吃1把南瓜子(50克左右)就可保證不受它的騷擾。