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吃零食不長胖 健康又解饞

來源：瑞麗網(wǎng)責(zé)任編輯：郝思嘉2014-08-30 07:21
蔬菜

蔬菜

2、蔬菜

帶一盒小胡蘿卜、芹菜桿或者煮毛豆到公司去吧。超市里有包裝和處理好的蔬菜組合，而若用鷹嘴豆醬代替芝士醬來為你的身體提供蛋白質(zhì)，效果更佳。