處暑已過,進入秋季。這個時節(jié)人容易感到口干舌燥、身體冒汗,需要適當多補充一些水分防“秋燥”。你知道嗎,選對飲料不僅給身體解渴,還可改善認知,提升腦力!營養(yǎng)學博士迪帕·維爾瑪總結(jié)出“讓你更聰明的9種飲品”,白開水赫然在列!
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