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軍訓防曬:4招讓你烈日下依舊保持嫩白

來源:家庭醫(yī)生在線責任編輯:連景宇2014-09-16 10:15

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防曬誤區(qū)4 、防曬品涂上后即可會產(chǎn)生防曬保護效果

  真實情況:由于防曬中的有效成分必須滲透至角質(zhì)表層后,才能發(fā)揮長時間的保護效果,因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢,出門前在補充一次,在使用的劑量上,每次至少須有1~2毫升的量,方可達到最佳防曬功效。

防曬誤區(qū)5 、偶爾幾次忘記涂防曬品,不會對皮膚有太大的影響

  真實情況:日曬是可以累積的,因此雖然只是間接性地接受日曬,對皮膚的傷害卻會長期積累下來,或許無法立刻看到后果,但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現(xiàn)斑點、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋、老化等現(xiàn)象。

防曬誤區(qū)6、 只要出門前涂了防曬霜,肌膚就可以一整天安全無憂

  真實情況:防曬產(chǎn)品在暴曬部位涂抹數(shù)小時后,由于汗水的稀釋等原因,其防曬效果會漸漸減弱,所以應(yīng)及時洗去并重新涂抹,以確保防曬效果的延續(xù)。

防曬誤區(qū)7、 我的皮膚已經(jīng)被曬黑了,再涂防曬霜也無濟于事

  真實情況:皮膚曬后呈棕黃色,表明皮膚進入自我保護狀態(tài)。皮膚的增厚和黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護的表現(xiàn)。但黑色素只能部分吸收紫外線B,起隔離作用,使肌膚不受損傷,卻無吸收紫外線A的功能。所以,到戶外,太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。

  夏季如何防曬?通過以上的介紹,相信大家都有了很好的了解。在夏季防曬,大家要注意方法還有選擇適合自己皮膚的防曬霜,夏季補水保濕應(yīng)該多從新鮮的水果蔬菜里攝取天然的水分,補水效果會更好。最后祝大家夏季有個愉快的心情。