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男人秋季補腎最佳食物

來源:39健康網(wǎng)責(zé)任編輯:姜可2014-09-28 07:49

山藥

性溫,味平,歸脾、肺、腎經(jīng)。補腎澀精,可用于腎虛遺精。明朝李時珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃?!薄侗静菡芬嘤性疲骸吧剿?,能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷?!彼阅行远嗍秤茫捎袎殃栄a腎的妙用。