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搞定"大姨媽"! 見招拆招 擊退經期綜合征

來源:愛美網(wǎng)責任編輯:郝思嘉2014-11-22 09:08

尋因一:脾虛

本身就脾虛的人,來月經時氣血下注,脾虛更嚴重,濕濁隨著脾虛而下注,所以腹瀉。

【特征】多發(fā)生在經前和經期,大便稀薄,感覺腹脹,疲勞、手腳酸軟或面部、四肢浮腫;月經量多、顏色淡。

【應對】健脾益氣,化濕調經。

【方藥】參苓白術散。(請在醫(yī)生指導下服用)