補(bǔ)充閱讀：孕婦如何預(yù)防抽筋

孕晚期腿抽筋是什么原因呢?腿抽筋幾乎是每位孕婦在孕期快要結(jié)束時(shí)都要面對(duì)的難題。其實(shí)，只要改善日常生活習(xí)慣就可以輕松預(yù)防孕晚期腿抽筋的現(xiàn)象哦。

孕晚期腿抽筋的原因

首先，懷孕后期隨著胎兒的成長(zhǎng)，胎兒需要供給的鈣質(zhì)會(huì)大大增加，如果這時(shí)孕婦不注意補(bǔ)鈣，就會(huì)出現(xiàn)缺鈣從而導(dǎo)致抽筋;其次，由于懷孕婦女的神經(jīng)肌肉應(yīng)激機(jī)制改變，孕婦如果忽然改變體位，便很容易發(fā)生抽筋;再者，孕婦的子宮逐漸增大，會(huì)壓迫小腿和下肢部位，造成血液循環(huán)不良，也容易引發(fā)抽筋。

由于缺鈣導(dǎo)致孕期腿抽筋的可能性很大，因此孕婦出現(xiàn)小腿抽筋不可大意，鈣質(zhì)的缺乏會(huì)危害母子健康。