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吃多也不胖 7種既解饞又減肥的健康零食

來源：家庭醫(yī)生在線責任編輯：張曦晛2015-01-02 11:13

7、開心果

開心果富含纖維、維生素、礦物質(zhì)和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點，是健康的明智選擇，它能給健康帶來三個功效：心臟“保鏢”、保護視力、讓身體苗條。