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朋友圈最不靠譜養(yǎng)生傳言盤點(diǎn)

來源:央視新聞責(zé)任編輯:郝思嘉2015-02-05 09:32

最假借權(quán)威:蘑菇易重金屬超標(biāo)

傳言追蹤:去年10月,一篇名為《蘑菇還是少吃一點(diǎn)吧》的文章在微信圈里流傳,文章稱,一名來自瑞士蘇黎世大學(xué)、研究真菌的博士說,蘑菇雖好,但它對(duì)鉛、汞等重金屬的富集能力強(qiáng),最多可達(dá)到100多倍。

專家解讀:蘑菇富集重金屬的能力雖然高,但蘑菇是否重金屬超標(biāo)主要與其生長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)。現(xiàn)在市場(chǎng)上出售的蘑菇大部分是在含棉籽殼、麩皮等一些農(nóng)林副產(chǎn)品所配制的培養(yǎng)基中生長(zhǎng)的,因此它們接觸重金屬的機(jī)會(huì)就特別小,更談不上重金屬超標(biāo)了。另外,蘑菇內(nèi)含有多糖,這種成分可以抑制重金屬的解離,使之在體內(nèi)無法成為離子,因此很難被腸道吸收。所以即使人吃了很多蘑菇,對(duì)人體產(chǎn)生的影響也比較小。