很多有車(chē)族都知道疲勞駕駛的危害，但是有時(shí)候卻不得不去疲勞駕駛，那么這種時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?今天我們就一起了解下針對(duì)疲勞駕駛的六招吧，讓你在駕駛過(guò)程中能夠始終保持充足的精神。不過(guò)要注意的是，長(zhǎng)期駕車(chē)對(duì)于有車(chē)族健康有著很大的威脅，因而為了養(yǎng)生要注意休息。

第一招：辣椒

最好是又辣又麻的小辣椒，含在嘴里并把它嚼碎，人會(huì)倒吸一口冷氣，馬上變得很清醒，如果吃了還會(huì)犯困，那就再吃一點(diǎn)，辣椒不毒，吃多了也沒(méi)事，對(duì)身體也無(wú)害。

第二招：聊天、唱歌

有些人開(kāi)車(chē)為了集中精神，不喜歡和旁人聊天，開(kāi)著開(kāi)著很容易打盹，專家建議，開(kāi)車(chē)的時(shí)候不妨和同行的人聊聊天，說(shuō)說(shuō)笑，這樣時(shí)間比較容易過(guò)，人也不會(huì)容易犯困，如果實(shí)在是沒(méi)有話題，不妨唱唱歌，人一唱歌，就會(huì)顯得比較興奮一些，開(kāi)車(chē)精神也會(huì)比較好些。

第三招：行車(chē)前喝茶

行車(chē)前喝茶能預(yù)防疲勞駕駛

很多人都比較怕晚上喝茶，原因就是怕睡不著，因?yàn)椴枥飼?huì)提神，這對(duì)于行車(chē)的人來(lái)說(shuō)不失為一個(gè)好處，在準(zhǔn)備行車(chē)之前喝上幾杯茶，或者那個(gè)小瓶子帶著身邊，困的時(shí)候可以喝。