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不時不食 養(yǎng)生保健吃這些春菜

來源:廣東省第二中醫(yī)院公眾微信號責(zé)任編輯:張曦晛2015-03-23 15:20
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吃蔥蒜 殺菌防病

蔥、蒜不僅可調(diào)味,還可增進食欲、助春陽,并具有殺菌防病的功效。而春天的蔥和蒜,還是一年中營養(yǎng)最豐、最嫩、最香、最好吃的,是很有營養(yǎng)和順應(yīng)節(jié)氣的蔬菜。