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寶寶

寶寶長高不要錯過七種食物

來源：媽媽幫責任編輯：胡駿

2015-06-11 07:56

5、菠菜

菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細絲炒飯，或者加在紫菜包飯里面。

不喜歡菠菜→萵苣，青椒

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