中年人承受著工作與家庭的雙重壓力，一旦疲勞過度，機體抵抗力下降，加上健康保健意識淡薄，高血壓病、冠心病、高血脂癥、潰瘍病、糖尿病等慢性疾病便會緩慢的發(fā)展。如果能及時早做檢查，進行必要的體檢，及早發(fā)現(xiàn)疾病，對保護中年人的身體健康是非常必要的。中年人體檢項目要考慮以下內(nèi)容：

測體重

因中年人忙于工作和家庭，體育鍛煉較少，身體趨于肥胖，而肥胖又是高血壓病、冠心病、糖尿病等多種疾病的誘因。定期測體重和控制體重是預防以上疾病的有力措施。

測血壓

定期測血壓是早期發(fā)現(xiàn)高血壓病、動脈硬化最簡單的方法。通過測血壓可以了解動脈管壁的彈性強弱，及時發(fā)現(xiàn)疾病并得到及時的治療。40歲以后要經(jīng)常測血壓，因為高血壓病的患病率自40歲開始增加，早期預防高血壓病和及時發(fā)現(xiàn)高血壓病對增進健康、延長壽命有著積極的作用。

胸部檢查

肺癌早期癥狀與肺及支氣管的炎癥有相同之處，容易被忽視或誤診，其死亡率很高。而手術治療早期肺癌可降低死亡率和延長存活時間。胸透是早期發(fā)現(xiàn)肺癌的重要檢查手段之一，因此，40歲以后每年應檢查一次。嗜煙者、有肺結核病史及與肺結核患者有密切接觸史者不可忽視胸透或拍片的檢查。

心電圖檢查

心電圖檢查是發(fā)現(xiàn)冠心病與心律不齊的可靠又簡單的方法。定期做心電圖檢查可以早期發(fā)現(xiàn)隱匿性冠心病，了解心肌缺血情況，積極預防和避免發(fā)生急性心肌梗死。

化驗血脂

高血脂與動脈粥樣硬化關系密切，進入中年后，有必要每年檢測一次血脂，特別是對經(jīng)常有應酬在外用餐的人，及時發(fā)現(xiàn)疾病，并做相應的治療。

甲胎蛋白檢測

甲胎蛋白對診斷早期原發(fā)性肝癌的準確率達80%～90%。肝癌好發(fā)于中年人，40歲以后每年應檢測甲胎蛋白一次，患有乙肝或慢性肝炎的患者則應半年檢測一次，確保身體無礙!

眼底檢查

眼睛是許多疾病的窗口，檢查眼底可幫助早期發(fā)現(xiàn)動脈硬化、高血壓病、冠心病、糖尿病。40歲以后每年應檢查眼底一次。對近期發(fā)現(xiàn)視物模糊、頭痛者，更需要檢查眼底。

尿液檢查

尿液檢查可早期發(fā)現(xiàn)腎臟疾病、糖尿病、尿路感染，而且尿液檢查還有助于確診腎動脈硬化。

B超檢查

可早期發(fā)現(xiàn)膽囊及腎臟結石、腹部各種腫瘤，便于及早采取有效的治療措施。

其他項目的檢查 對B超、X線檢查仍不能確診需進一步檢查者，可進行CT、核磁共振等專項檢查。