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天熱病菌多,6種“抗菌菜”平安過夏天

來源:生命時報責(zé)任編輯:郝思嘉
2015-06-27 11:21

洋蔥 最好生吃或清炒

有機硫化物是洋蔥的主要辣味來源,研究表明,這種活性物質(zhì)對于金黃色葡萄球菌、白喉桿菌等具有較強的抑制作用,并且還有降血壓、防癌等保健功效。洋蔥最好生吃或者短時間清炒,否則其中的活性物質(zhì)會被破壞。

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