1.早餐時(shí)喝茶。選擇喝茶，特別是白茶，能減少人們患癌癥、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和與年齡老化相關(guān)的皺紋的風(fēng)險(xiǎn)。白茶中存在的少量生化酶能保護(hù)人體中的膠原蛋白和彈性蛋白不受到破壞。這兩種蛋白有助于皮膚保持緊密度和彈性。
多喝水多睡覺(jué) 7個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成好皮膚
來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿
2015-08-12 08:080
