大多數(shù)人習(xí)慣睡覺前看手機(jī)，然而手機(jī)滑一下，就會滑出大問題。

關(guān)燈后，手機(jī)屏幕在黑暗中特別明亮，近距離觀看，手機(jī)強(qiáng)光直射眼睛30分鐘以上，會造成眼睛黃斑部病變，導(dǎo)致視力急速惡化，特別是不可逆的黃斑病。一旦得了黃斑病，就等于眼睛癌癥，只有等著失明，因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)無法治療更不可治愈此疾病。

眼科醫(yī)師表示，黃斑部病變多半是老年人出現(xiàn)的癥狀，但近年來患者卻有年輕化趨勢。其中30到40歲患者增加3成，大多都是智能型手機(jī)重度使用者。熄燈后，不管是看手機(jī)、電視，或者是使用平板電腦，初期會引發(fā)干眼癥，嚴(yán)重者會讓白內(nèi)障提早報到，甚至?xí)斐墒?。在病變初期，可接受雷射或注射類固醇治療，以治愈疾病?/p>

醫(yī)師建議，除了多補(bǔ)充葉黃素，重要的是戒除使用手機(jī)的不良習(xí)慣。因?yàn)樗叭滩蛔』幌拢斐傻目峙率且惠呑硬豢赏旎氐膫Α?/p>