“雙手交叉，捧住腹部，抖30-50分鐘，才有效果。”重陽節(jié)前夕，漳州市老年大學按摩推拿班傳來陣陣笑聲。原來，有位89歲高齡的教師正在講臺前給學員們示范減腹部脂肪的動作?！翱矗腋共繘]脂肪，抖得不算厲害，大家回去可以試試。”話音剛落，就有學員站起來抖肚子，一顫一顫的，惹得大家發(fā)笑。

這么生動有趣的課，到底是誰在教？他就是漳州市老年大學中醫(yī)養(yǎng)生課的老教師許太。每周四節(jié)課，不管刮風下雨，許太都是提前到校，最遲離校，為老年大學的學員們講課、解疑答惑。31年的教學經(jīng)驗，許太不僅自編了9本科普養(yǎng)生保健教材，而且他的《中醫(yī)養(yǎng)生》課件被指定為省校遠程教學課件。

離休老軍醫(yī) 開創(chuàng)養(yǎng)生課

“耄耋汗水灑龍江，十八春秋系夕陽。鈴聲粉筆我酷愛，老驥奮蹄迎小康?！边@是許太寫過的一首小詩，也是他晚年生活的真實寫照。

1984年，許太從部隊離休。幾十年的部隊從醫(yī)經(jīng)驗，使許太深諳養(yǎng)生保健之道。離休后的他便開始潛心鉆研中老年的保健養(yǎng)生。

“學校剛創(chuàng)辦時，想開個養(yǎng)生保健班，但缺教課老師?！痹S太回憶說，1986年，老年大學剛創(chuàng)辦時，他被任命為該校副校長，開創(chuàng)了中醫(yī)養(yǎng)生保健按摩的課程，當起教師。

每學期課程結(jié)束后，許太總是打趣自己，再教一年明年就退休，可他卻年復一年地出現(xiàn)在學校課堂里?！澳昙o越來越大了，家里人總是勸我回家休息?！痹S太笑著說，每一年都說明年退，可是每學期結(jié)束時，總有不少學員咨詢我，下學期還教課不，不教就不報名了?！翱吹酱蠹覍ξ业男湃?，我真的很不舍。”許太說，“明年90歲，就教到90歲，然后退隱?！?/p>

從教31年 學員常爆棚

31年的教學生涯中，許太還曾在薌城區(qū)老年大學、漳州糖廠老年大學、南靖縣老年大學等其他8所學校兼課。這31年對老年教育的傾情奉獻，許太先后榮獲“全國老年教育先進個人”“全省先進教師”等光榮稱號。

31年來，許太所教授的“中醫(yī)養(yǎng)生保健”類的專業(yè)課在學?？偸亲顭衢T的，每學期開學，經(jīng)常一個班有上百人報名。

許太課堂上是老年學員的好老師，課外還是老學員的心理醫(yī)生、保健顧問。班上有些學員，每當在生活中遇到什么煩心事，都愿意找許太談心傾訴。每次上完課，許太老師經(jīng)常被學員們“圍堵”，問個不停，許太總是不厭其煩地一一作答。對一些學員的求醫(yī)問藥，不管是打電話到家里咨詢或登門求診，許太同樣來者不拒，有求必應。“他講課的內(nèi)容真的精彩，大家都喜歡?！苯衲?5歲的郭健康是老年大學的一名老學員，也是許太的老學生，已經(jīng)聽了8年許太上過的所有課程?！奥犃诉@么多年的課程，重復的內(nèi)容很少，都是生活常見的。特別是推拿按摩課，許老師總是手把手教我們準確按壓穴位，受益匪淺?！惫】嫡f，每次許太的課程一結(jié)束，大家都是發(fā)自內(nèi)心的自發(fā)為其鼓掌。

為老年朋友服務 晚年生活樂事

“這是第九本科普教材《健康是福》，第10本已經(jīng)寫好了，準備明年出版。”采訪中，許太從包里拿了一本教材送給導報記者。他說，這些教材都是他自編的，很實用，明年將出版第10本。

原來，許太老師根據(jù)自己多年的實踐經(jīng)驗和學員實際需求，自編了《中醫(yī)老年養(yǎng)生》《中醫(yī)四季養(yǎng)生》等教材?！斑@些教材不僅可以作為教學之用，也方便于學員在課后還能隨時翻看查閱?！?/p>

許太說，能為更多老年朋友的健康盡綿薄之力，是他晚年生活的一件樂事，更是他多年的夙愿?！懊髂?0歲了，等第十本書出版，真的要退隱。”許太笑著說，“不過，這些年能和這些老學員們在一起聊天，互相學習，日子過得很充實快樂。”（記者 賴雅紅 見習記者 盧紫騰 通訊員 陳嫣紅 文/圖）