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孕婦禁忌:剖腹產(chǎn)必須做好五項(xiàng)準(zhǔn)備

來源:中國健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿
2016-01-08 07:48

5、從空調(diào)房到室外(辦公室、空調(diào)車),可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘),讓皮膚先適應(yīng)室外的溫度,這樣可以減少感冒的可能。

6、關(guān)空調(diào)后不要馬上走出空調(diào)房,等室溫稍微回升,身體相對適應(yīng)再走出房間。

7、晚間使用空調(diào)時最好穿一件薄的棉長袖上衣。

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