噪聲，是能夠引起人煩躁或音量過強(qiáng)而危害人體健康的聲音。相對于成人，孩子們更容易受到噪聲的傷害，給聽力帶來損傷，而且往往會(huì)在沒有任何知覺的情況下聽力逐漸減退。嬰幼兒經(jīng)常受噪聲刺激，會(huì)引起精神萎靡、煩躁不安，消化不良并使內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，影響到智力發(fā)育；學(xué)生受噪聲干擾則無法集中精力學(xué)習(xí)。

給孩子選玩具有講究

噪音大的玩具，對嬰幼兒的聽力危害很大。沖鋒搶、大炮、坦克等玩具，在10厘米內(nèi)噪音會(huì)達(dá)到80分貝以上。據(jù)報(bào)道，目前世界上耳聾和聽力減退患兒中，除了少數(shù)是藥物中毒性耳聾和中耳炎引起外，多數(shù)患兒是家庭噪音所造成。如果玩具音量很大，播放時(shí)間長，就會(huì)傷害兒童耳朵。兒童會(huì)產(chǎn)生頭痛、頭昏、耳鳴、情緒緊張、睡眠不足、注意力不集中、記憶力減退等癥狀。選擇玩具時(shí)要選噪音小的，適合兒童身心發(fā)育和健康的，少讓孩子玩音量高的玩具。

家電噪聲不容忽視

如果一個(gè)家庭存在家電噪音，那么第一個(gè)受害者就是孩子。因此要嚴(yán)格控制家用電器的音量和使用時(shí)間，不應(yīng)同時(shí)開2種以上大音量電器，電器音調(diào)不能過高，看電視的時(shí)間也不能過長，音量應(yīng)控制在60分貝以下；家電不宜放在臥室近孩子睡眠處，要選購噪聲小、質(zhì)量好的家電。有條件家庭可以考慮安裝吸聲、隔聲設(shè)備。另外居室內(nèi)多選吸音布藝和軟性裝飾。一般而言，越厚的窗簾吸音效果越好，質(zhì)地以棉麻最佳，窗臺(tái)、陽臺(tái)擺放枝葉較多的綠色植物也能降低外界噪音傳入。

減少噪聲對兒童的傷害，專家建議，飲食上多進(jìn)食粗糧、花生、大豆及魚、肉、蛋、乳等富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食品，多食新鮮蔬菜、水果等。