進(jìn)入秋冬季節(jié)，皮膚病高發(fā)，各類皮膚病層出不窮，不小心身上就會(huì)一片紅腫，疼癢難耐，甚至有時(shí)候明明看起來很正常，卻時(shí)不時(shí)會(huì)覺得很癢。
接下來，作者就和大家分享一下從解放軍第101醫(yī)院皮膚科專家處了解到的知識(shí)，秋冬季有哪些常見的皮膚病？如果不小心中招了該如何處理？
一、皮膚瘙癢
指的是皮膚從外觀看起來完全正常，但就是感到瘙癢。
典型案例：從天氣轉(zhuǎn)涼起，皮膚就很癢，白天還好，晚上進(jìn)了被窩一暖和更癢，看看皮膚也沒什么問題，每天都洗澡，越洗越癢。
1、誘發(fā)原因
（1）真菌或細(xì)菌感染，這是引起皮膚瘙癢最多、最直接的原因。
（2）冷熱刺激、粗糙衣物等。
（3）糖尿病、肝病和腎病以及心理性因素。
2、家庭護(hù)理
（1）注意保暖，盡量穿纖維較細(xì)的純棉衣物。
（2）洗澡時(shí)，不要用堿性強(qiáng)的肥皂或沐浴液，水溫不宜過高。
（3）面部的皮膚瘙癢可選用艾洛松軟膏，頸部、背部和四肢可選用皮炎平軟霜，胸部、腹部和臀部可選用爐甘石洗劑、氧化鋅洗劑等。
3、何時(shí)需要就醫(yī)
（1）癥狀持續(xù)一周以上，情況還沒有改善，并出現(xiàn)皮疹。
（2）出現(xiàn)皮膚發(fā)黃、口干、消瘦、食欲不振等情況。
二、皮膚皸裂
指由各種原因引起的手足部皮膚干燥和裂紋，伴有疼痛，多見于老人、女性、幼兒。
典型案例：一到冬天，手就變得很硬、掉皮、裂口子，涂了潤(rùn)膚露，結(jié)果不但不潤(rùn)膚，還特別疼，天氣暖和就不會(huì)這樣。
1、誘發(fā)原因
（1）冬季氣候寒冷，皮下汗腺分泌減少，經(jīng)常摩擦使皮膚失潤(rùn)干燥。
（2）寒冷季節(jié)在戶外勞動(dòng)，或經(jīng)常接觸洗滌劑如洗潔精、洗衣粉、肥皂等。
（3）真菌等感染后使皮膚角化過度，失去原有的保護(hù)能力。
2、家庭護(hù)理
（1）在干燥寒冷的季節(jié)，適當(dāng)多吃一些豬肝、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類的食品。
（2）皮膚干燥有龜裂時(shí)，可選用尿素軟膏、凡士林、維生素E等保濕效果較好的藥膏。
（3）睡前用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆溫水中，浸泡5-10分鐘，輕輕按摩促進(jìn)手部血液循環(huán)，然后厚厚的涂一層護(hù)手霜或凡士林、醫(yī)用甘油等，戴上一次性手套。
3、何時(shí)需要就醫(yī)
（1）表皮發(fā)生裂口，裂口深的會(huì)出血疼痛。
（2）用藥一周后沒有好轉(zhuǎn)，持續(xù)疼痛、紅腫。
（3）伴有丘疹、水皰，瘙癢明顯。
三、凍瘡
長(zhǎng)期暴露于寒冷環(huán)境中，引起的局限性紅斑炎癥性皮膚損傷。為冬季常見病，易復(fù)發(fā)。
典型案例：一到冬天就復(fù)發(fā)，平時(shí)根本不敢碰冷水，但還是腫的連彎都有困難，又痛又癢。
1、誘發(fā)原因
（1）寒冷是本病發(fā)病的最主要原因。
（2）機(jī)體組織對(duì)寒冷的適應(yīng)能力下降。
2、家庭護(hù)理
（1）皮損未破者：可選樟腦軟膏、松節(jié)油、凍瘡軟膏、蜂蜜豬油軟膏等外用，每天2—3次，溫水浸泡患部后再擦用，并反復(fù)揉擦患部，效果較好。
（2）已破潰者：先用3%的硼酸水清洗，再選用樟腦軟膏、凍瘡軟膏、蜂蜜豬油軟膏等，涂于患部。
3、何時(shí)需要就醫(yī)
（1）全身多處發(fā)作，并出現(xiàn)糜爛或潰瘍。
（2）發(fā)于小腿伸側(cè)，炎癥明顯，疼痛劇烈。
（3）皮膚發(fā)硬微腫，患處顏色重，不破潰，且終年癥狀不消。
四、濕疹
由多種內(nèi)、外因素引起的真皮淺層及表皮炎癥。其特點(diǎn)為對(duì)稱的多樣性皮疹，紅斑、脫屑、滲出、糜爛、結(jié)痂等反復(fù)發(fā)作。臨床上瘙癢劇烈，急性期以丘皰疹為主，有滲出傾向，慢性期以苔蘚樣變?yōu)橹?，易反?fù)發(fā)作。
典型案例：濕疹一到冬天就出來，厲害的時(shí)候甚至?xí)鏊?，用鹽抹、用醋泡都不好。
1、誘發(fā)原因
（1）由多種內(nèi)外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，過敏體質(zhì)是主要因素，與遺傳有關(guān)，可隨年齡、環(huán)境而改變。
（2）神經(jīng)精神因素(緊張、情緒激動(dòng)、失眠、勞累)、內(nèi)分泌、代謝及胃腸功能障礙、腸道寄生蟲、感染病灶。
（3）某些食物(如魚、蝦、蛋等) 、外界因素(生活環(huán)境、氣候條件、化妝品等)也可使?jié)裾罴又亍?/p>
2、家庭護(hù)理
（1）堅(jiān)決避免抓、掐、摳等行為，注意不要用抹鹽、擦酒、醋泡等“土方法”，避免破壞皮膚的結(jié)構(gòu)和功能。
（2）可選用，內(nèi)服藥物（如撲爾敏、消風(fēng)止癢顆粒）及外用藥物（丁酸氫化可的松軟膏）、0.1%曲安奈德乳膏或糠酸莫米松乳膏(艾洛松)、鹵米松乳膏）。
（3）發(fā)病期間忌辛、辣、酒、魚、蝦等易誘發(fā)本病的食物。
3、何時(shí)需要就診
（1）體現(xiàn)為滲液、水皰、紅斑甚至皮膚變厚等多種形態(tài)。
（2）皮損范圍廣泛且有糜爛癥狀。
五、蕁麻疹
也稱呼風(fēng)疹塊或風(fēng)疙瘩，是一種表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)的常見皮膚病。表現(xiàn)為在皮膚出現(xiàn)一塊界限清楚的水腫，當(dāng)表面的毛孔凹陷下去很像桔子皮的外觀。
典型案例：冬天吹了冷風(fēng)就全身起紅疙瘩，有時(shí)候夏天走進(jìn)空調(diào)房也會(huì)，這是怎么回事？
1、誘發(fā)原因
（1）通常食物與藥物容易誘發(fā)，或是吸入過敏原。
（2）冷、熱、日光、摩擦及壓力等刺激。
（3）遺傳因素、免疫力低下。
2、家庭護(hù)理
（1）建議避免冷空氣、冷水，避免冷飲，注意保暖。
（2）到了冬季，要注意清淡飲食，避免刺激性食物及飲酒。
（3）在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物控制。
3、何時(shí)需要就醫(yī)
一經(jīng)發(fā)作，建議及早就診，若發(fā)生于喉部黏膜可引起呼吸困難，嚴(yán)重者可引起喉頭水腫，發(fā)生窒息而危及生命。
專家提醒：
秋冬季節(jié)皮膚主要問題表現(xiàn)為缺失水分。干燥天氣，平時(shí)要多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結(jié)構(gòu)可以改善人的體質(zhì)，如多攝入堿性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品等。
