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看年齡來選擇減肥法 20.30.40歲的減肥關(guān)鍵

來源:愛美網(wǎng)論壇責(zé)任編輯:郝思嘉2014-05-13 17:27

女性體態(tài)是隨著年齡這樣改變的!

20歲:臀部、大腿外側(cè)、胸部、脖子等部位的皮下脂肪開始減少,體重也稍微下降,慢慢形成成人的體態(tài),但腰部直至25歲后才停止生長。

30歲:小腹出現(xiàn)贅肉,體重也開始增加。上半身尤其是胸下的位置開始有脂肪積聚,“游泳圈”更為明顯,胸部也開始出現(xiàn)下垂、外擴等變形。

40歲:下半身的肌肉部分開始減少,臀部與大腿根部出現(xiàn)水腫,小腿與腳腕間也開始腫脹。