5.常打呼嚕者患癌風(fēng)險(xiǎn)高

眾所周知，睡覺(jué)打呼嚕會(huì)影響睡眠質(zhì)量，而澳大利亞研究人員新近發(fā)現(xiàn)，此種人患癌可能性也比其他人高出很多。醫(yī)學(xué)研究人員以400名志愿者進(jìn)行的為期20年的追蹤觀察顯示，患有中度到重度阻塞性睡眠呼吸暫停的人，患癌的可能性增加2.5倍，死于癌癥的可能性增加3.4倍。奧妙在于睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致人體攝入的氧氣減少，使部分組織器官產(chǎn)生暫時(shí)性缺氧，時(shí)間一長(zhǎng)便可誘發(fā)癌變，或促進(jìn)腫瘤生長(zhǎng)。因此，對(duì)于較明顯的打呼嚕行為，上策是積極就醫(yī)。